CONSUMOS
¿Qué son los problemas de consumo?
El consumo de alcohol u otras sustancias se convierte en un problema cuando empieza a condicionar la vida. Puede tomar la forma de una necesidad de consumir difícil de controlar, pero también de un consumo perjudicial sin dependencia que ya está causando daño. Sea cual sea la forma, no es una falta de voluntad, y se tiene derecho a recibir ayuda igual que ante cualquier otro problema de salud.
¿Cuándo consultar?
Puede ser buen momento para pedir ayuda cuando:
- Necesitas consumir para sentirte bien, para dormir o para afrontar el día.
- Has intentado dejarlo o reducirlo y no lo has conseguido.
- El consumo está afectando a tu trabajo, tu familia, tu salud o tu economía.
- Consumes a escondidas o te sientes culpable después.
En nuestro centro de Algorta (Getxo) trabajamos los problemas de consumo en adultos.
¿Cómo es la primera visita?
La primera consulta es gratuita. Es un primer encuentro para que nos cuentes qué te pasa, resolver tus dudas sobre la terapia y ver juntos de qué manera podemos ayudarte.
Puedes pedir tu cita llamando al 675 71 35 37 o desde nuestra página de contacto.
Preguntas frecuentes sobre los consumos
¿Los problemas de consumo se tratan en terapia?
Sí. El tratamiento psicológico puede formar parte de la ayuda: suele orientarse a entender qué papel cumple el consumo, a trabajar las situaciones que lo disparan y a construir alternativas. El enfoque depende de cada persona y de cada situación. En el centro también trabajamos la ansiedad y la depresión.
¿Hace falta estar seguro de querer dejarlo para consultar?
No. Muchas personas llegan con dudas o queriendo solo reducir. La primera consulta sirve también para valorar la situación y ver qué ayuda puede encajar mejor.
¿La terapia sustituye la atención médica?
No. Algunos consumos generan dependencia física y dejarlos de golpe puede ser peligroso, así que conviene que un médico también lo valore. La terapia y la atención médica se complementan.
¿Y si estoy preocupado por otra persona?
También puedes consultar. Hablaremos de cómo acompañarle sin juzgarle y de qué forma acercarle a pedir ayuda.