Es sorprendente que el crecimiento económico de los países ricos haya fracasado en dar satisfacción. Sorprende aún más que los individuos que se empeñan más por la riqueza viven con menos bienestar, un resultado que surge nítidamente en todas las culturas. Quienes prefieren «intimidad, crecimiento interior y aportar a la…

Somos en nuestras raíces, criaturas sociales, destinadas a unirnos con otros. Nuestra necesidad de pertenencia es adaptativa. Nuestra dependencia de la infancia fortalece nuestros vínculos humanos. Con rapidez después del nacimiento, exhibimos diversas respuestas sociales (amor, temor, enojo). Pero el primero y más grande de éstos es el amor. Los…

En nuestra sociedad estamos muy preocupados por la autoimagen, todo ello se refleja en todo el dinero que la gente se gasta en tintes para el cabello, blanqueadores dentales, Botox y cirugías faciales. Pero, ¿realmente les importa a los demás si voy sin teñir, o si tengo alguna arruga? ¿O…

Las fobias específicas suelen comenzar durante la infancia y es donde con mayor frecuencia podemos encontrarlas. Siendo uno de los principales motivos de consulta. El miedo se considera una reacción normal, básica y constante en el desarrollo y funcionamiento humano, conteniendo un importante valor funcional y adaptativo. En el caso…

Pese a ello, la adolescencia en las culturas occidentales puede ser una época difícil. El conflicto familiar, la depresión y la conducta riesgosa son más comunes que durante otras etapas del ciclo vital. Muchos adolescentes se sienten cohibidos, avergonzados, torpes, solitarios, nerviosos o ignorados, y la mayoría corre riesgos ocasionales.…

¿Es frecuente que la narración de los testigos sea imprecisa? Abundan las historias de personas inocentes que pasaron años en la cárcel por declaraciones que estaban francamente equivocadas. Hace 70 años, el profesor de derecho Edwin Borchard, de Yale, documentó 65 condenas de personas, cuya inocencia se probó más tarde.…

Los años de la adolescencia han sido llamados la época de la rebeldía adolescente, la cual involucra confusión emocional, conflicto de la familia, marginación de la sociedad adulta, conducta temeraria y rechazo de los valores de los adultos. Pese a ello, la investigación en escuelas de todo el mundo sugiere…

No tenemos que pensar que evolución y cultura sean competidoras. Las normas culturales afectan de manera sutil, pero poderosa, nuestras actitudes y comportamientos, pero no lo hacen independientemente de la biología. Todo lo social y lo psicológico es, en última instancia, biológico. Si las expectativas de los demás influyen en…

Suecia, Italia, Grecia, Bélgica, Dinamarca e Irlanda imponen restricciones a la publicidad dirigida a los niños, y en otros países europeos se discute sobre hacer otro tanto. En Estados Unidos, anualmente, el infante promedio ve 20.000 comerciales. De hecho, hace 20 años, los chicos tomaban dos veces más leche que…

Una baja autoestima predice un alto riesgo de depresión, de abuso de drogas y de algunas formas de delincuencia. Una alta valoración personal promueve la iniciativa, la resistencia y sentimientos agradables. Al ver amenazada su autovaloración favorable, las personas a menudo reaccionan denigrando a los demás, en ocasiones con violencia.…