Ofrecemos un servicio adaptado y único para todo tipo de personas pero enfocado en las personas mayores.
Cuándo cumplimos cierta edad vamos notando como somos más torpes, tenemos peor memoria, nuestra atención no es la que solía ser etc. Todo ello se puede trabajar mediante la Estimulación Cognitiva.
En Mi Psicólogo Getxo podrás frenar dicho deterioro. Primero nos encargamos de hacer una correcta evaluación del paciente para saber con exactitud cuáles son las áreas más dañadas y por lo tanto las que más hay que trabajar. Posteriormente, y dos veces por semana trabajaríamos todas las carencias cognitivas en nuestro despacho.
¡25 EUROS LA SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA!
Al igual que ejercitamos nuestro cuerpo, nuestro cerebro también necesita ser estimulado.
¿EL CEREBRO ENVEJECE?
El cerebro es el
centro del sistema nervioso, un órgano complejo todavía en gran parte por
descubrir, que se encarga de regular y mantener las funciones del cuerpo y es
además donde reside la mente y la conciencia del individuo, donde se almacenan
sus recuerdos y experiencias.
El cerebro envejece
como lo hace el resto de nuestro organismo a medida que cumplimos años, y
podemos prevenir o retrasar ese envejecimiento, tal y como hacemos con nuestro
cuerpo, con alimentación, cuidados y ejercicio físico y mental.
Estudios recientes
determinan que es aproximadamente a partir de los 45 años cuando nuestras
neuronas comienzan a envejecer. Un estudio publicado en la revista British
Medical Journal (BMJ) dice que es a partir de esas edad cuando ya comienzan
a deteriorarse funciones como la memoria, el razonamiento o la comprensión.
Cuando vamos
envejeciendo, esta pérdida de conexiones neuronales va en aumento y es a la
edad aproximada de los 60-65 años cuando comenzamos a notar esos fallos de la
memoria, cierta desorientación, disminución de la capacidad atencional... Pero,
si ejercitamos la mente como es necesario podremos continuar manteniendo
nuestras capacidades y lograr sacarles el mejor rendimiento para lograr
mantenernos siempre activos como hicieron Picasso, pintando hasta los 91
años, Rubinstein tocando el piano hasta los 90 o Victor Hugo escribiendo hasta
los 83.
La detección precoz
es muy importante, cuando nos encontramos con que olvidamos información
recientemente aprendida, nos olvidamos de eventos o fechas importantes,
solicitamos la misma información repetidamente, no encontramos los objetos
cotidianos de la casa... son los primeros indicios de que puede estar
desarrollándose un deterioro cognitivo.
Las capacidades
cognitivas nos permiten llevar a cabo actividades tales como reconocer a las
personas que nos rodean, imaginar lo que voy a hacer mañana, o recordar lo que
hice el día anterior, nos ayudan a estar orientados y por tanto recordar los
caminos a casa, al supermercado o al médico y estar atentos cuando cocinamos,
cuando vemos una película para comprender el argumento o cuando leemos un
libro.
En los casos de un
progresivo deterioro-envejecimiento, enfermedades neurogonitivas, la
estimulación cognitiva incrementa la reserva cognitiva, dado que mediante
entrenamientos específicos se mejoran y mantienen las funciones cognitivas de
forma que el deterioro puede ralentizarse logrando que las actividades de la
vida diaria se vean menos afectadas (o logrando que las personas continúen
siendo independientes).
En Mi Psicólogo Getxo detectamos y valoramos su situación, y ofrecemos
talleres de memoria y envejecimiento activo, así como terapia de estimulación
cognitiva.
